Psychologische Beratung

Was bewegt Sie?

Im Leben treiben uns immer wieder Fragen an, die uns in Veränderungsprozesse hinein befördern.
Meine Beratungstätigkeit bezieht sich auf eine konkrete Frage oder ein Anliegen in einem bestimmten Lebensbereich.

Wenn wir uns im Kreis drehen...

… und uns Stagnation und Orientierungslosigkeit den Weg erschweren, dann brauchen wir zeitweise Unterstützung. Manchmal sind wir nicht in der Lage, uns in einer Herausforderung alleine ein klares Bild zu machen.

  • Ängste, Entscheidungsschwierigkeiten, zermürbende Gedanken,
  • Zwickmühlen, Sinnsuche, veränderte Lebensumstände, Krisen,
  • Beziehungsprobleme, familiäre Probleme, Konflikte,
  • Auswirkung von Überlastung / Dauerstress, körperliche Symptome,
  • und vieles mehr…

können uns belasten, unser Selbstbewusstsein angreifen und uns unter großen Druck setzen. Wir sind angespannt und unser Fassungsvermögen ist erreicht. Veränderung geschieht zu schnell oder zu langsam. Bisherige Verhaltensmuster und eigene Erfahrungen helfen nicht mehr weiter. Wir fühlen uns starr, hilflos und gefangen. Wir drehen uns im Kreis und finden zu keiner Entscheidung.

Ich begleite Sie...

… beim Blick auf das, was Sie bewegt. Manchmal braucht es den Blick von außen und geduldige und liebevolle Akzeptanz. Auch in vermeintlich kleinen und unscheinbaren Momenten. Das kann am Ende eine größere und nachhaltige Veränderung in Gang setzen.

Ich bin an Ihrer Seite, wenn Sie sich selbst zuzuwenden, Ihre Wünsche und Motivation zu betrachten und neue Perspektiven aufzutun, u.a. mit:

  • Gesprächen und gezielten Fragetechniken,
  • Übungen zur Förderung Ihrer Selbstwahrnehmung und Selbstfürsorge,
  • Auseinandersetzung mit Ihrer eigenen Biografie und Ihrer Herkunftsfamilie zum besseren Verständnis eigener Verhaltens- und Kommunikationsmuster,
  • Aufstellungsarbeit,
  • Übungen für geänderte Lebens- / Beziehungsgestaltung.

Dabei ist mir gemeinsam mit Ihnen eine offene ganzheitliche Anschauung wichtig, um Ihre Innen– und Außenwelt, Ihre Stimme aus dem Kopf und aus Ihrem Herzen, zu berücksichtigen.

Ich freue mich auf Sie und darauf, Ihnen zu begegnen!